살면서 절대로 하지 말아야 할 것들
건강한 습관
더 나은 삶을 위해 당신이 새해 다짐을 이루는 4가지 방법
새해 목표 달성을 위한 전략과 실천 방법
매일의 물 한잔으로 시작하는 하루가 가져오는 놀라운 효과
건강을 위한 작은 습관
훈련은 다른 사람들이 하지 않는 것을 하고, 어떻게 앞서 나가는지 알아보고, 재능만으로는 결코 충분치 않다는 사실을 이해하는 과정이다.
훈련은 자기인식과 열정이 자리 잡은 뒤에 반복해서 개발하고 적용하고 연마할 수 있는 시스템이다.
도는 비어 있지만 그 쓰임은 오히려 무궁무진하다. 비어 있기 때문에 무한할 수 있는 것이다.