혈압, 일주일 만에 개선하기
균형 잡힌 식사
체지방을 쫙 빼고 건강한 몸매를 만드는 원플레이트 식사법의 모든 것
혈당 관리와 체지방 감소를 원플레이트 가이드
인생에서 표현할 때 흔히 '굴곡지다'라는 말을 쓴다. 인생을 살다보면 위기, 역전 등에서 반드시 겪고 넘어서야 하는 순간들이 있는데 그럴 때마다 회피하고 도피처를 찾는다면 매 순간 더 안 좋은 상황으로 나를 이끌게 된다.
하지만 예상치 못한 위기 속에서도 흔들림 없이 딛고 일어서기로 굳게 마음을 먹는다면, 반드시 밝은 미래가 기다릴 것이다.
창조했지만 소유할 수는 없다. 모든 것을 가지려고 한다면 모든 것을 잃을 수도 있다.