주변 사람들과 건강한 관계를 유지해라.
건강한 식사와 운동 그리고 정신적인 건강함과 강한 마음가짐 없이는 최상의 결과를 만들어 낼 수 없다.
죽음을 두려워하지 않을수록 죽지 않고 죽음을 두려워할수록 죽음에 가까워지는 것이니, 자신을 살피지 않아도 보전하게 된다.