최적의 운동 타이밍 찾기
영양 섭취
많이 먹으면서도 날씬한 몸매를 유지하는 사람들의 비밀
근육량 증가와 올바른 식습관의 중요성
초기 감기 증상에 효과적인 종합감기약과 예방을 위한 건강 식단 가이드
감기의 초기 대응과 예방
한 가지 분야에서만 특출난 사람도 있지만, 그들 역시도 성공의 기술을 깨달으면 다른 모든 분야에서도 성공할 수 있다는 사실을 잘 알고 있다. 즉 ‘뛰어남’은 선택의 문제가 아니라, 한 가지 일을 잘하면 다른 모든 일도 잘하게 되는 자연스러운 결과라고 할 수 있다.
아름다움과 추함, 선함과 악함은 그저 사람들이 가진 하나의 가치판단 기준에 불과한데, 자연은 원래 깨끗하고 텅 비어 있어 아름다움이나 추함, 선함이나 악함이 없는 상태이기 때문이다.