주변 사람들과 건강한 관계를 유지해라.
건강한 식사와 운동 그리고 정신적인 건강함과 강한 마음가짐 없이는 최상의 결과를 만들어 낼 수 없다.
말로 표현할 수 없다고 해서 없는 것이 아니다. '도'는 분명히 느끼고 체득할 수 있는 것으로, 진정한 도는 언어나 문자가 아닌 오직 마음으로 깨달아야 한다.